E hoje, terça feira tentei começar a dieta, porque ontem na correria fui obrigado a comer no Mac e quando cheguei em casa tinha angu fresquinho poxaaaa nao a ser humano que resista a uma boa comida caseira. Hoje tomei um café com leite desnatado e um pão de cenoura, ok não é muito light mas foi saudável. No almoço fui ao Girafas com as meninas e comi um prato pequeno, ok tinha batata frita mas era fininha eheheh e tomei uma casquinha tava muito calor, ta certo nada light mas vou melhorar aos poucos, decidi dessa fazer algo mais coerente e menos louco. Cheguei em casa tomei um suco e comi um pão integral com uma fatia de carne e um copo de suco de maracujá feita na " juicer "de mamãe. Concordo que não ta sendo muito rigorosa, acho que estou esperando minha sibutramina 15mg que peguei a receita hoje, acredito que ela vai me ajudar. Conversando com as meninas elas me recomendaram MESOTERAPIA. Sera que eu faco? dizem que da resultado mas é um pouquinho caro, mas eu quero tanto ir melhorzinho para Floripa, com essa barriga não dá!!! definitivamente não dá.Bom sigo meu árduo caminho vamos ver a evolução que teremos eheheh alias estou ouvindo THE SATURDAYS uma banda do reino unido maravilhosa, recomendo ouvir UP a melhor música delas.
Por hoje é só, prometo amanhã me esforçar mais, porque VOU EMAGRECER 15 KILOS.
Kisses and Hugs Lights
terça-feira, 21 de outubro de 2008
sexta-feira, 17 de outubro de 2008
...O diabo se camufla...
Sim o diabo se camufla, ele pode estar em alguns lugares que a gente nem pode imaginar, ele se materializou hoje nos meus amigos do trabalho que me levaram em um rodizio de pizza, um gordo e um rodizio de pizza é uma combinação que não acaba bem, e quase sempre o gordo perde e foi isso mais uma vez hoje, eram tantas pizzas, tantos sabores, tudo tão delicioso. o resultado não poderia ter sido diferente, muitos pedaços contabilizados no final da refeição, e quando olhei pro pedaço de pizza de brigadeiro, eu vi o chifrudinho la, e para acabar com ele eu cortei a cara dele e comi , que DEUS me purifique desse pecado.
Ok não comecei a dieta hoje, e com toda certeza não começarei amanhã que é sábado, ou seja fica para segunda o fatídico dia de inicio de dieta, mas eu vou fazer porque preciso, quero eu VOU EMAGRECER 15 QUILOS, alias duas coisas , VOU EMAGRECER 15 QUILOS e ter um NOVO VOYAGE eheheh eu magro combinarei com aquele carro. Vamos ver as bombas calóricas que me esperam no finde, terei que ser forte para enfrenta-las, VAMOS PARA LUTA!!!!.
Ok não comecei a dieta hoje, e com toda certeza não começarei amanhã que é sábado, ou seja fica para segunda o fatídico dia de inicio de dieta, mas eu vou fazer porque preciso, quero eu VOU EMAGRECER 15 QUILOS, alias duas coisas , VOU EMAGRECER 15 QUILOS e ter um NOVO VOYAGE eheheh eu magro combinarei com aquele carro. Vamos ver as bombas calóricas que me esperam no finde, terei que ser forte para enfrenta-las, VAMOS PARA LUTA!!!!.
quinta-feira, 16 de outubro de 2008
... O problema continua sendo admitir...
O pior do que começar uma dieta, é perceber que você atingiu o resultado, mas por puro relaxo ou desleixo seu , ela é deixada de lado. É tanta coisa pra pensar, que você acabando deixando de lado essa conquista, ou essa necessidade. Sou assumidamente infeliz com meu corpo, infeliz com oque vejo no espelho e como posso mudar isso? Posso mudar quando eu perceber que o poder esta comigo, e que somente eu mesmo posso transformar essa situação. Parar de comer, fechar a boca, desintoxicar o corpo, colocar valores na mente, e definitamente ELIMINAR esses quilos que não quero mais comigo,e vou começar isso, amanha!!!, quem começa uma dieta de SEXTA FEIRA? eu, pronto defini que vou começar amanha e já de cara enfrentar todas as armadilhas que o final de semana tem a oferecer, e faço aqui um pacto comigo mesmo, e com quem aparecer por aqui. VOU ELIMINAR 15 KILOS ATÉ 20 DE DEZEMBRO DE 2008, essa é minha meta e farei qualquer coisa para atingi-la. CHEGA, vou mudar minha vida, e quem puder torce por mim.
De volta ao rumo , e que venham os pratos de salada.
De volta ao rumo , e que venham os pratos de salada.
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